Yaourt et santé intestinale : les types à éviter

Un yaourt parfumé à la fraise peut contenir plus de sucre qu’un éclair au chocolat. Sur l’étiquette, les promesses abondent : ferments actifs, digestion facilitée, bienfaits pour l’équilibre intestinal. Mais la réalité dépasse souvent la fiction marketing. Derrière certains pots, …

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